Lépésenként

1. Közeledés
   Aranyszabály: maradj alacsonyan, a térdeid legyenek behajlítva, ne a csípőd!
2. Elugrás
   Az elugrás úgy történjen, mintha csak végig akarnál repülni trükk nélkül. A deszka teste legyen a havon, semmiképpen ne menj neki élen. Abban a pillanatban, ahogyan elhagyod a kidobót, elkezdhetsz gondolkozni rajta, hogy lassan fordítani kéne a tested alsó részét, a csípőd alatt. A lényeg, hogy valahogy úgy próbáld az egészet csinálni, hogy a felsőtested lassabban forogjon, mint a lábaid. Mikor elugrasz, húzd fel a lábaidat és közben figyelj az egyensúlyra!
3. Levegőben
   Mikor tehát elhagyod a kidobót, próbálj lazítani és koncentrálj a száznyolcvan fokos forgásra. A levegőben két kulcsfontosságú dolog van, amire mindenképpen oda kell figyelned. Először is, lazának kell maradnod és hagynod kell, hogy a deszka magától forduljon, nem szabad erőltetned, akkor egyszerűen nem fog működni. Másodszor pedig, az egész trükk alatt meg kell próbálnod a deszka orrát nézni. Ne forgasd a fejed, csak nézd a deszka orrát. Ez különösen akkor fontos, ha viszonylag nagyobb kidobóról ugrasz. Ha az érkezési helyet nézed, túl fogsz forogni 360-ba, vagy 540-be. A Backside 180-ban ez a legfélelmetesebb: sosem tudod, hova fogsz érkezni. Ha akarsz, nyomhatsz egy grabet is (mondjuk method grabet), de ezt már csak akkor, ha biztosan megy az ugrás.
4. Érkezés
   Ha végig a deszkád orrát nézted, semmi gáz, biztosan nem forogtál túl. Mivel switchbe érkezel, fontos, hogy legyen gyakorlatod a switchben való csúszásban. Figyelj arra, hogy teli deszkával landolj, és ne az élén! Túl az alapokon Ha már frankón megy a dolog, elkezdhetsz különböző grabeket adni az ugráshoz. A Backside 180-nal nagyon jól néz ki mondjuk a melon, vagy a method grab. Ezen kívül figyelj arra, hogy a lehető leglassabb legyen a forgás.

Köszönet érte:
Kovács Richárdnak